しょぴー@ひ弱なWebライター

HSP気質でも心穏やかに生きていくコツを発信|派遣OLのかたわらWebライター案件0→…

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HSP気質でも心穏やかに生きていくコツを発信|派遣OLのかたわらWebライター案件0→1&Kindle出版挑戦中|ハードな営業事務時代に鬱発症|休職して復職するも一度折れた心は戻らず退職|転職6回|趣味は推し活、アロマ、お菓子作りなど|最近大人バレエ始めました🩰|ものキャン8期生

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HSPの100%は120%くらいあるから仕事で力を抜いても大丈夫という話

HSP気質のみなさん。日頃から、仕事に全力投球してクタクタではありませんか? 毎日本当にお疲れさまです。 突然ですが、わたしは新卒で入社した大手医療系商社で、営業事務として約9年間働いていました。 営業事務というと、営業の手となり足となり……。発注の締め切り時間に追われるなか、営業の代わりに取引先やお客様とのやり取りも発生し、毎日ストレスMAX状態で働いていました。 入社してから1年半は、定時で上がれる日はほとんどなく、多いときで月に60時間ほど残業していました。月60時

    • 繊細さんが疲れないための3つの方法

      繊細さんは、疲れやすいがゆえにこんな悩みを抱えていませんか? 平日は仕事をするだけで精いっぱい せっかくの休日もほとんど寝てすごしてしまう 頑張って街にくりだしても、体力が削られるだけで楽しめない じつは、わたしも少し前まで同じようなことに悩んでいました。 持って生まれた体力には個人差がありますし、HSPは気質であって病気ではないので、改善するのはむずかしいとあきらめていたんです。 そんなとき、ふとこんな不安が押しよせてきました。 今がいちばん若いのに、こんなに元気

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