オープンダイアローグinくしろ

くしろ街なか心の保健室 (釧路市, 日本)

毎月第４土曜日の午後に開催。９月25日（土）は、15時〜16時です。
場所は、釧路市民活動センターわっとの会議室です。
内容「くしろ街なか心の保健室」会員の企画

①心を癒やすボードゲーム

②ウオーキングセラピー（雨の日は、喫茶ブロスでお話）

③オープンダイアローグ（開かれた対話セミナー）
　「リフレクティング・ワーク」人数の目安３〜４人

各参加者が話した内容について、
他の各参加者がその話の内容について語り合います。
話された方は、その語り合いを静かに聴いています。
このトークによって、自分と相手の間にある心の境界線が
一時的に無くなり、開かれた対話になります。
これが心の健康づくりに役立ちます。

企画しています山内さんのサイトは以下です。

Home | ZOOM Mental Care

興味のある方は、是非体験してみてください。

初めて、オープンダイアローグのリフレクティング・ワークを体験
してから、もう一ヶ月が経った。

月に一度、対話の場に参加することを定例に。

今日は、放送大学の番組を見たり、Google基礎トレーニング。
図書ボランティアアンケートをGoogleFormで作ったりの日。

そして夕方には、がっつりと夕寝してしまいました。
最近、とにかく眠い。朝は起きられない日が続いています。

早く寝ます。と、今は放送大学の
『読みたいに応える図書館　読書バリアフリーの理論と実践』の
録画をみながら、noteをつづっています。

読んでいただき、
ありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡