悩みごとって実は...今の自分から見る過去の自分

過去の悩みごとに対して
気付きを得たことを書き留めていた
3年前の自分の文章を読み返しました。

どんなことに気付いたのか、
具体的なことは書いていないけれど
多分、すごい気付きだったと思うの。

でもね、今、
どういう気付ぎがあったのか全く思い出せない…

あのときの私は何に気付いたんだろう？

今は当然のように思っていることの気もするし、
今では気にも留めなくなったことのような気もするし…

気付いたことを忘れないように書き留めたはずなのに。

ということはね！
今悩んでいることも
実はたいしたことではないのか☆

未来の自分にとっては、
「なんだ、そんなことに悩んでいたの？？？」
ってなるんだと思ったんです。

コーチングでお伝えしている
「未来の自分の視点で今を見る」
とはこういうことだ――
と改めて実感。

もし、過去に書き留めていたものを読める方は
過去の自分の思っていたことを
見返してみてください。
ご自身の変化などが感じられるのではないでしょうか。

そしたら、
未来視点で今を見ることで
（未来の自分から、今の自分を見るという視点）
悩みごとは解決できるもの、
と思えませんか？

過去の気付きから新たな気付き。
ありがたいです。
過去の自分に感謝。

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