価値観を見直して「等身大の自分」を作っていく

みなさまこんにちはSHOです。僕のnoteを読んで頂きありがとうございます。 今回の投稿は自尊心の病〜自己愛性パーソナリティ障害〜についてのものです。以前まではこのような投稿をしています。 この４回に加えて「承認欲求」について触れたのもあります。 全てはここの「自己愛」の話に繋がってきています。今の自分の性格・考え方・行動パターンは幼少期の環境・教育が大きく影響されているのです。 じゃあ今からこの価値観を変えることができるのか？ という問題なのですが。もう1度整理し