ダイエットのお話

私って昨年の夏ころまでは体重が110キロくらいあったんですよね。
そしたら17年ぶりくらいに彼女ができて、その人が美容系の仕事だったもんですから、まあダイエットくらいはしようかなーと思ってダイエットはじめてみました。
ちなみに身長は175センチです。

とりあえず作戦はシンプルでいつも通りなんだけど、まずは晩酌後の締めをやめました。普通に飲み会とかの後にコンビニ弁当とか食ってましたので…
後はビールは以前までロング缶2本だったのが、1本（今では350缶1本）に。
その後もストロングゼロドライ2本→麦焼酎炭酸割に。くらいです。
つまみは揚げ物基本NG（居酒屋などで揚げたてのものはたまに除く）というくらいであんまり縛りはないのでした。
後はスポーツジムに週一ないし幽霊会員だったのが週2.3通うようになったくらいです。

それで最初のうちは毎月4キロくらい痩せてきましたねー。
税理士なもので2.3月は繁忙期で太ると思ってたけど、コロナで期限はほぼなくなったので余裕もできたし。ジムもダメになったのでビリーズブートキャンプとかやるしかなかったですが。
で、今年の5月くらいには85キロになっておりました。
そこからがまあ、減らない減らない。

嫁さんの希望は67キロだそうで、それが標準体重なんだそうです。
標準ってなんだよ、戦時中とかの標準だったらぶっ飛ばすぞ。

でwikipedia大先生によるとBMI＝22になるのが肥満でも痩せでもなく、統計的に死亡率、罹患率が低いってことらしいです。というと、その統計がいつ取ったんだいという話になるので以下読み進めると1985年とからしいのです。35年前っすか、そうですか。

そんなやつ、きわめて少数派と思うんですけど、どうですかね？

奴の好きな那須川天心さんが162センチ体重が55-58キロ（wikipedia大先生より）らしい。
おお！ピッタリBMI22に収まってる！
でもさ、この人、超一流のプロっすよね？

こんな事務作業しかしてないようなおっさんではそんな奴ほとんどいないっすよ。一々体重なんか聞かないからわかんないですけど。
野球部内に一人か二人いる、かなあ。なんか嫌われてる人で。

そんなわけで、やる気があんまりでないのでダイエットはあんまりこだわらないようにしたのでした。
でも年末にスーパー銭湯で忘年会をやっておるので、そこまでにもうちょっとやっぱり絞っておこうと思うのでした。去年のその頃が100キロくらいだったから、80くらいになっておけばいいでしょう！