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慈悲の瞑想(メッタ) その2
生きとし生けるものの苦しみがなくなりますように
私の苦しみがなくなりますように
あの人の苦しみがなくなりますように
私の嫌いなあの人の苦しみがなくなりますように
私を嫌っているあの人の苦しみがなくなりますように
生きとし生けるものの苦しみがなくなりますように
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生きとし生けるものの苦しみがなくなりますように
私の苦しみがなくなりますように
あの人の苦しみがなくなりますように
私の嫌いなあの人の苦しみがなくなりますように
私を嫌っているあの人の苦しみがなくなりますように
生きとし生けるものの苦しみがなくなりますように
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