赤松に挨拶して来ました❣

松林の一角に日本酒（ワンカップ）とお菓子を供えて、「赤松さん、ありがとう！！今年も宜しくお願いしま～す❣」と挨拶してきました。
青い空、太陽の光、松の緑、鳥の声・・・✨
そして、澄んだ空気を吸いながら、グラウンディング（　＾ω＾）・・・。（最近youtubeで見つけた方法でやってみました。）
目を閉じて、瞼の上に太陽の光を感じながら「天から光が降りて来て、頭の上から体の中心を抜けて、足から地球の中心に向かって降りて・・・。そして地球の中心から足、体、頭を通って、天に光が上がっていく・・・」
これをゆっくりと繰り返しました。

あ～～～～、気持ちいいなぁ～～。　心も体もスッキリしましたよ～✨😊

最近まで、桜も咲いていましたよ。

良い休日を過ごしました❣

赤ちゃん赤松

【赤松の松葉茶】↓↓↓地味にやってます( ´艸｀)

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