金城誠也

姿勢改善コンサルタント/ 不調や痛みを解決/ コンセプト 『生涯普通に生活できる術を身…

金城誠也

姿勢改善コンサルタント/ 不調や痛みを解決/ コンセプト 『生涯普通に生活できる術を身につけること』/セルフでも姿勢改善、不調や痛みが解消できる情報を発信/ Instagramからも発信しています/ 活動拠点は沖縄県

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30代女性!猫背で悩むあなたへ

僕は沖縄県うるま市を拠点に 姿勢改善コンサルタントとして活動している 金城と申します。 さて、今回は猫背に悩む30代女性へ猫背改善の道筋を示せる内容となってます。 僕も30代になり体の変化を直に感じるようになりました。 20代の頃と比べるとスポーツしたときに早い 段階で疲れてしまったり、脂肪が落ちずらかったりと運動指導者ですら体の変化を感じます。 30代女性で仕事もしていて、家庭を持っている方はより体の変化に気づいているのではないでしょうか? ▼世のママさんは自分を

    • 数分で分かる!!姿勢改善コンサルタント金城誠也

      どうも!初めまして金城誠也です 沖縄県うるま市という地域を拠点にしています。 【姿勢改善コンサルタント】として活動 姿勢、不調、痛みの改善を専門としている トレーナー レンタルスペースや自宅出張をメインとして パーソナル指導をしてます。 ▼指導スタイル 基本マット一枚あればできるような内容 スポーツジムにあるような器具を使用しません 自分の体を理解して頂き自分自身で動くことが 大事なので、スポーツジムのような器具は僕の 指導では必要ありません。 使用するとしてもミニボー

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