週報3

◆自分が得たい結果
【長期】少子高齢化時代の日本人の「健康資産」と「稼ぐ力」をサポート！
【中期】転職サポート事業の設立
【短期】キャリアコンサルタントの資格取得

1.今週やったこと
【プライベート】
・FiNANCieのトークン購入と積立

【健康】
・1日10分の瞑想

【仕事】
・SNS広告の数値分析して再出稿
・ダイエット企画
・デュアル画面の活用
・帰宅後、スマホを遠ざけて置く

2.今週できなかったこと
【プライベート】
・本2回読んでセミナーに臨む
・皿洗いと洗濯
・料理を作る

【健康】
・体重を69kg台にのせる
・体脂肪率を16%台に

【仕事】
・なし！

3.上記の要因分析
【プライベート】
・体調を崩したため

【健康】
・体調を崩したため

4.来週の目標
【プライベート】
・「ファンダメンタルズ」読了＆感想投稿
・夕方以降の皿洗いと洗濯

【健康】
・無理な体重管理をしない！
・体重を69kg台にのせる
・体脂肪率を17%台に
・1日10分の瞑想

【仕事】
・確定申告の書類届ける
・依頼されているライティングの仕事を全て終わらす
・SNS広告分析と編集