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お節介-osekkai-

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本

人間というものは一人では生きられない生き物です。自分がかまって欲しいほどにお節介を焼く、そうやって僕もお節介をして生きていたいのです。

運営しているクリエイター: ハルヤギ

#俯瞰

本来好転させるためのリフレーミングだけど

逆リフレーミングも試して見ると面白いよ

つまり短所が長所なら長所は短所

ひねくれるとかじゃなくて

より新しい見方を発見するために
よりフラットなモノの考え方ができるために

全部ひっくり返してみるとホント面白い

余裕のある時ね。

5年前

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目を閉じて、自分の後ろ姿を想像しよう

自分は今どこにいるか

自分は今何をしているか

気持ち悪いけど、見たくないからこそ

自分の姿をイメージしよう

背中は丸まっていない？

どっちを向いている？

今度はそれを見ている自分をさらに後ろから。

深呼吸しながら見てみよう

5年前

20

気にしない

部屋にハエが一匹入り込んだだけで大騒ぎをする人食事にハエがとまっていても平気な人ハエ…

5年前

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