頭痛持ちって本当にいるんですか？

こんばんは。Shiromiです。
喧嘩を売っているのではなく、単純な疑問です。

日本人は４人に１人が頭痛に悩まされている（第一三共ヘルスケアの実態調査）のに対し、私は社会人になってから頭痛で悩まされているという人に２人（もしかしたら３人）しか出会ったことがありません。（もしかしたら私が知らないだけかもしれませんが）

私自身、ひどい頭痛持ちです。

あまりの痛みに吐いた経験もあります。
頭痛薬も、服用していても効く時と効かない時があり、痛くて涙が出るくらいの時もあれば、耐えられる程度のものもあります。
飲んだ日を記録しているのですが、昨年の記録を平均してみるとひと月のうち４日は服用していました。
薬を飲まなくても耐えられる程度の時もあるので、実際頭痛がある日はこれよりも多いと思います・・・

・・・

頭痛持ちさん、みんなどうやって頭痛を耐え凌いでいるんですか・・・（泣）

私は小学生の頃から頭痛で悩んでいて、大学生になってからは頭痛外来にも通って、MRIも撮って、毎年職場の健康診断でお医者さんに相談もしたりしているんですが、「頭痛持ちなんですね」と言われて終わったり、ストレスやホルモンバランスかもしれない等教えてもらえるだけで解決に直結する術を手に入れた試しがありません。
他にも耳鼻咽喉科や婦人科にもかかりましたが、効果得られずでした。

本とか読んでたらよく「頭が痛くなってきた」とかいうじゃないですか。

比喩じゃなくて本当に頭が痛くなってきたんだと思ってたので、頭痛はごく当たり前の現象で、口にしていないだけで実際はみんな頭痛の経験があるんだろうなとか思ってたら、

ある日職場の同期との雑談中に「頭痛なったことない、二日酔いの時はあるかもだけど」とか言われてめちゃくちゃ驚きました。

当時かかっていた婦人科のお医者さんにも「（頭痛があることが）普通じゃないよ・・・」と確認が取れてさらにびっくり。

その時職場で、体調が悪くなった時は報告するよう上司から言われていたことがあったのですが、ひどい頭痛で報告すると「薬飲んでるのにまだ痛いの！？」とキレ気味に言われたこともあり、その後頭痛で辛くても人に言うことはなくなりました。

もしかしたらみんなこうやって頭痛を隠して生きているんだろうか・・・

（ちなみにその方は「自分も頭痛持ちだ」と言っていた、私が社会人人生で出会った頭痛持ちさんの内の１人でした。薬を飲めば治るタイプなんでしょうね。やはり敵は同族・・・）
最悪ラインとして、吐き気がきたら休んだ方がいいんだろうなとは思ってますが、頻度が多いと休むなんて言えなくなってきます。

転職を考えていて、次の仕事は体に負担をかけないようにしたいなと思っているのですが、元々しんどくても黙ってギリギリまで耐えてしまう性格上、私が転職する上で配慮すべきは「体に負担をかけないように」ではなく「自分に負荷をかけないように」なのではないかと思いはじめる今日この頃。

先月末から頭痛が続いているのと強い眠気が襲ってくるのとで、
イライラして愚痴を書き散らしてしまいました。
（そしてこの時間に頭痛で寝付けていないという・・・）

私より症状がひどい方もきっと居ますよね。
頭痛で騒いですみません…

頭痛記録を見直していたら、気温が急に変わったりする季節の変わり目や、
出先に向かう時や家へ帰る時に頭痛が始まっているっぽいので、
気圧や自律神経、筋肉の強張りあたりが影響しているのかな〜とか思ったり。

何はともあれ、頭痛のない人が羨ましい。

頭痛でなくても、闘病しながらお仕事されている方、心の底から尊敬します。
いつもお疲れ様です。

明日はもう少しマシになっているといいな・・・