昨日からストレスを測定するアプリを使い始めてみた。定期的に測ってストレスに対応できるようになりたい。

なんかいつも会社の仕事でやたら時間がかかってしまい、悩んでいたんだけど、そもそもどうでもいいこと（本質的でないこととか）を深く考えるからでは？　と助言され、その通りだと思った。こういう謎の考え方の癖も直したい。つくづくアホだなー。