ワキガ体質の私が、体臭をおさえ続けている食事法

実は私、ワキガ体質です。 でも、食生活を変えてから、ワキガのニオイを発する日は、ほとんどなくなりました。 お肉やチーズをほぼ毎日食べてもニオイは気になりませんし、動物性脂肪やこってり系のラーメンを食べても大丈夫です。 ワキガのニオイやその他の体臭を出さないためには、『何を食べるか・ひかえるか』も重要かもしれませんが、『どんな風に食べるか』がめちゃくちゃ重要なのではないかと私は考えています。 私のワキガ歴と、私のワキガ対策が完成するまで自分がワキガだと初めて気づいたのは