シンプルな作業が好き
これは僕だけかもしれませんが、単純な作業を集中して淡々とこなすのが好きなんですよね。
一点に集中してる感じが
最近だと、洋服をたたんだり、部屋の片付けをしたり、数学の計算を解くなど、、、
集中して作業することで終わったときの達成感があったり、作業の途中で新しいやり方を模索したり、今まで考えていた事や悩みを空っぽにして出来るのがいいです。
皆さんも、面倒くさいけどやらなきゃいけない作業をする時はながら作業ではなく一点集中で終わらせてみてください。
面倒くさい➡️早く終わらせたい➡️工夫して早く終わらせる方法を考える➡️時間が余る➡️自由なことが出来る
面倒くさい➡️楽して(たのしみながら)やりたい➡️ながら作業➡️作業に集中できなくて時間がかかる➡️あせる➡️雑になる
このようにながら作業になるといいことないので、一点集中で工夫して作業しましょう!
時間が余れば、自分の好きなことができるので結果的に幸福度が上がると思います
最後まで見てくれてありがとうございました😊
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