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coolnoter
母、Norikoさんの記事に泣く
台風が西日本にどかんといますが
皆さん、ご無事でいらっしゃいますか?
どうか災害情報はこまめにご確認下さい。
私もこまめに確認します!
💖 Norikoさんが応援して下さいました!
私はパニック障害ではありませんが、
過呼吸で倒れて救急車に3回乗ってしまいました(うち2回は意識不明)。
徐々に手が痺れたり、息が吸えないと焦る気持ち、未だに覚えています。
カミングアウトして下さったことは勇気が要ったと思います。
Norikoさんの
「『ひとりじゃないよ』って事( ´ ▽ ` )✨」
に勇気づけられた方々は沢山いらっしゃると思います。
ありがとうございました m(_ _)m
💖 泣くことを躊躇わない理由
昨日から『優しさ感謝祭』状態の母は号泣でした。
泣くって感情のデトックスだと思っているので
我慢せずに泣くようにしています。
小さい頃は泣くと煩いと怒られましたが、
今はそんなこと言われないので安心して泣いてます(*'▽')ノ
泣くことが感情デトックスであることは、
ネットで幾つか記事をヒットさせたのでついでに紹介します。
どちらも数年前に涙活って言葉がはやった頃の記事なのですが、
良かったら参考までに。
今日も一日、お互いに無事で、良い日になりますように。
優しいお気持はありがたく、ちゃっかり頂く方針にしました💖