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ボーっとする時間を確保して少しだけ復活した。うつうつしているときは間が持てず、常にスマホ…
祝日含めて毎日仕事だけこなしている。生活にハリはなく、ストレス解消のために被服費や食費で…
双極性障害の影響により我慢ができなくなり、お金の管理が大学生のころよりずさんになった。我…
趣味にうちこんでいても笑顔になれない。楽しい気持ちがわき上がってこない。躁のときは焦る気…
先月は１日だけ仕事を休んだが、症状は比較的安定している。精神的疲労から何日間も寝込むことはなく、大抵1日中寝続ければ復活できている。 服薬は毎日きちんと管理しており、決められた用量を守っている。この服薬であるが、3年で増えておらず減ってもいない。常に同じ用量が出されている。 もし薬を飲み忘れたら大変なことになるため、アプリできちんと管理している。この安定が続けば次のステップも見えてくる。
