安くデザートを作る

安くデザートを作る編

🌻　プレーン加糖なしヨーグルトのうえに、フジッコのおまめさん(黒豆)を５粒ほどのせて、混ぜて食べる

プレーンヨーグルト500グラム150円以下で５回は使えます。トッピングは、よくジャムが使われていますが、黒豆の栄養価は、脳の活性化になると期待して(祈る)、子供のデザートにしました。うずら豆でもいいと思います。