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ご飯メモ

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生活のリズムを整えるための記録。 軽い気持ちで続けています。
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ご飯メモ。24/10/9

梅ごはん。お吸い物、青葉入り。きな粉牛乳。
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    ご飯メモ。24/10/8

    梅昆布ご飯。バナナ。きな粉牛乳。
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      ご飯メモ。24/10/7

      わかめご飯。冷奴。
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        おやつメモ。24/10/6

        牛乳がない！時は、粉コーヒー。差し入れワッフル、ヨーグルト添え。
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          ご飯メモ。24/10/5

          新米、梅ごはん。
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            ご飯メモ。24/10/4

            チーズパン。ミロ牛乳。アロエヨーグルト。
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              ご飯メモ。24/10/3

              梅ごはん。たこ焼きセット。リハビリのご褒美✨️
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                ご飯メモ。24/10/2

                チーズパン。アロエヨーグルト。ミロ牛乳。
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                  ご飯メモ。24/10/1

                  冷奴。さつまいも煮。梅ごはん。
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                    ご飯メモ。24/9/30

                    お豆腐入りお吸い物。コロッケ。梅ごはん。
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                      ご飯メモ。24/9/29

                      梨ヨーグルト。きなこ牛乳。パン。
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                        ご飯メモ。24/9/28

                        バナナヨーグルト＆白パン。ミロ牛乳。
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                          ご飯メモ。24/9/27

                          パン。バナナヨーグルト。きゅうり＆椎茸お吸い物。
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                            ご飯メモ。24/9/26

                            ミロ牛乳。わかめご飯。バナナヨーグルト。