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塩れもん食堂

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塩れもんの日々のごはんの記録。過去投稿のまとめ
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2021年1月の記事一覧

今日の朝ごはん~自分のためにご飯をつくる

こんにちは。塩れもんです。今日でnote8日目。つぶやきだけの日もありましたが、なんとか続きました。たまにはご飯写真をのせようかな(記録になるしね☺️) 今日の朝ごはん今日はパンとスープで簡単朝ごはん。今朝、白菜と根菜たっぷりのミルクスープを作りました。 白菜、蓮根、人参2種類、ブロッコリー、ベーコンをバターで炒めて、コンソメスープと牛乳で煮込みました。黒胡椒たっぷりかけるとさらに美味しかった! パンは冷凍庫に保存していたタカギベーカリーの北海道小豆&もち麦のパン。コン

今日の晩ご飯は、残りもの整理。 ピリ辛きんぴら美味しかったけど、 まだまだ量がある💦明日でラストかな。 たくあんが美味しかったー。 おかわりしちゃったよ😋 おなかいっぱい。 今日もごはんが食べられる幸せに感謝です🙏🏻 ごちそうさまでした♡

載せ忘れた今日のランチ。 こちらの青菜炒めも残りものなんですが💦 最近、厚切りにした根菜のソテーに ハマっています。 オリーブオイル炒めて 味付けはクレイジーソルトだけの 楽ちんメニュー。美味しい♡ お昼も完食でした♡ごちそうさま

今日の朝ごはん🍴作りおきのおかずで和食のワンプレート

おはようございます。塩れもんです。 本日note3日目です。 毎日のご飯も、記録のために残していこうと思っているので、今日の朝ご飯からUPして行こうと思います。 つぶやきであげるか、記事にするか。どちらがいいかなあと迷い、今日は両方にしてみました。 文字数使いそうだから、これからは記事かな? 今日の朝ご飯は、作り置きしていたおかずとサラダをワンプレートに盛り付けただけ。味噌汁も作り置きの味噌玉にお湯を注いだだけ。簡単楽チン時短で済みました。 朝は少しだけでも果物を食

1/26(火) 🧂🍋今日の朝ご飯🍴 玄米おにぎり60g 2個 肉入り蓮根と牛蒡のピリ辛きんぴら 人参とツナの胡麻マヨサラダ 青菜と油揚げの味噌汁 メローゴールド1/4 今日も美味しくいただきました。 ごちそうさまでした🙏🏻 あたりまえにご飯を食べらる幸せに感謝☺️♡

ご飯の記録🍴豚肉とターサイの醤油麹炒め、肉入り蓮根と牛蒡のピリ辛きんぴら、人参とツナの胡麻マヨサラダ(昨日のですが)