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PADDLE theory

『ただなんとなく「知る」というレベルではなく「腑に落ちる」のご提供！』身体に興味のある全ての人へ。機能解剖、神経学から紐解く理論的背景とそのアプローチ（評価例・エクササイズ・思考… もっと読む

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運営しているクリエイター: 渡辺しんご【ピラティス / 呼吸専門家】

#腰痛改善

慢性腰痛とyellow flag

慢性的な腰痛に悩む多くの方は「私の腰は悪い、脆い、腰を動かすのが怖い」と考え、動かすこと…

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渡辺しんご【ピラティス / 呼吸専門家】

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慢性疼痛を再考

治療院だけではなく、ピラティススタジオやパーソナルジムにおいても主訴が痛みの改善という方…

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渡辺しんご【ピラティス / 呼吸専門家】

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