深呼吸と瞑想日記 |しんごのマインドフルネス瞑想日|東京広尾
瞑想の種類/効果と実践について解説しています！
瞑想哲学から学んだ５つの段階の愛のこと 「フィジカルの愛」 ∟楽しんでいるだけの愛はロー…
働く仲間から愛されるとは？と自分の脳みそ心に問いかけリーダーとして行動し続ける 足りない…
マインドフルネス美容家 河村慎吾です。 今日は美容健康オタクが スタバで何を注文するのか？…
自分で自分をたすける方法 体調を崩している時 食事をどうしようかと 思っていました。 昔…
進化成長したい人にとって、困難はあたりまえ？ 今、どんな自分になれたら幸せ？ 肌をきれい…
「いつでもできること？今やるべきこと？」 私が「マインドフルネス」の道に向かうべき出会い…
アーユルヴェーダ美容 朝の過ごし方 朝はレモン白湯にブラックソルトを 耳かき一杯分いれます…
クラウンクリーニング、マインドフルネス美容家・河村慎吾氏を招きワークショップを開催 クラ…
母親の朝ごはんを見てぎょっとした 母親の影響で私も一人暮らし時代 朝はヨーグルトグラノー…
この記事や私の発信は女性向け美容業を 仕事にしている立場の発信です。 男女の働き方改革の…
おげんきさまです 仕事と子育て楽しむ女性向け 東京広尾で肌とメイクのサロンやってる しんご…
秋の陽射し 今年もやってきましたね このやわらかな光の 夕焼けが見せる影が好き 愛用品 ---…
//コミニティーでの 人間関係構築の気づき// 後輩だから新入りだから 先輩だから年上だから…
おげんきさまです！ 今日は５つのヴァーユについての記録を書いてます 自分の日々のプラーナー…
【実践内容】 6月のsuwaruの瞑想のテーマは 「ジャイスタの月」 今回はチャンドラヴェディプ…
【ブログをはじめるきっかけ】 マインドフルネスと瞑想って 何がいいの？そう質問されること…
