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ダイエット企画⑥2024/07/02〜

**ダイエット開始!**


座り仕事&運動ゼロの生活で太り続けてしまいました。でも、運動は苦手で続かない...。


そこで今回は新しい試みを! **MIX企画!!**


1. **一日前より体重が増えていたら**:

   - 痩せすぎ注意ダンス

   - バービー30回


2. **一日前より体重が減っていたら**:

   - CLAP

   - バービー15回


結果がどうなるかお楽しみに!


1日目 2024/07/2 体重:56.4キロ


#ダイエット

#ダイエット日記


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