気力を精力に変えて善用する
気力は主に精神的な力であり、身体的な活力や健康度、若さなどに相関します。
体力をつけるために身体を鍛えると、気力も向上するでしょう。
気力と体力を調和させながら精製されたエネルギーが精力となります。
精力は筋トレやスポーツでも得られますが、「気」の活用については東洋体術に一日の長があります。
細かなテクニックより重要なのは、精力は生物界全体の宝、生命力の発露であるため、善用しなければならないということです。
精力を悪用したり、エゴのために使おうとすると、大自然の助けを得ることができなくなり、最悪破滅してしまいます。
逆にいえば、飛び抜けた結果を出している成功者はみな、精力を善用して宇宙の助けを得ているのです。
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（武術気功健康教室｜大阪府四條畷市）
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