メンタル安定を促せる３部位。

【自己紹介】
皆さんこんにちは。
私は２４歳で管理職を捨て、
その一か月後にスペインへ飛んだ整体師です。

【今日の嶋ケア】
メンタルを安定する為には、食事面を見直し
適度な運動によってストレスをため込まないようにする。
そして、十分な睡眠時間が必要になります。

整体師としてお客様に
メンタルケアを行うには、
ある特定の部位を調整することで
リラックスを促す事が出来、
施術後に
「直ぐに寝付けました～💮」
「寝起きもスッキリで朝から身体が軽くなりました～💮」

などと言っていただけます。

詳細は下記動画から見てください↓

そしてこの記事では、
特に重要な「頭～クラニアル～」について
詳細部まで話していきます。

簡単に。
クラニアルについては、
頭の手技になります。