スイッチを入れる。

こんにちは！士載です！

以前、「週末からのスイッチ」と題して
ブログを書きまして、
「週末の夜までは、思いっきり
緩んだ方がイイ」と書いたと思います。

「今朝から、仕事だ！」という
朝のスイッチの入れ方を書いていないなぁ、
と思ったので、私のスイッチの入れ方を
紹介しておこうと思います。

朝起きたら、太陽の光を浴びます。

そして、朝食は必ず摂ります。

ここまでは、いろいろな人が言っていると
思います。

私は、朝のニュースをしっかり観ます。

私は、NHKをお勧めしています。

NHKは、「淡々と伝える。」雰囲気が
民放より強いです。

そして、朝から、
「医療・社会福祉のニュース」、
「他の地域のニュース」、
「国際的なニュース」、
「経済のニュース」と朝から
「アタマにエンジンをかける」感じに
なり易いです。

いろいろな情報を受け取り、
今までアタマにある情報と
化学変化させて、「新たな発想」を
生み出す練習を、朝しています。
(っていうか、私のニュースの観方は、
夕方も同じですが。。)

「アタマにエンジンをかける」には、
NHKのニュースがイイですね。
(NHKは、淡々と流しますし。)


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