ココロの境界線を引く。

こんにちは！士載です！

今回は、「ココロの境界線を引く。」と
題して書きたいと思います。

まぁ、何かとの境目にボールペン等を
置いて、「ここからが私のテリトリーです。」と
物理的に障壁を作るコトは、
「HSPが境界線を引く」よく知られる方法と
なってきていると思います。

それ以前の前提として、
「HSPが自分をよく知る」コトが大きな
バリアーとなってくれます。

私は、「難病」についても
「HSP」についても、
しっかりと自覚できたのは、
厄年前後の体調悪化によってです。

本でも勉強しましたし、ネットでも
物凄く調べました。

それによって、
「ここまではやってイイけど、
この境界線を越えてはやってはいけない！」と
いうコトを自分に言い聞かせましたし、
境界線を越えたときは、体調悪化が実際に
起こったという経験をしてきました。

「共感性が高い」というコトは、
反面、「周りに流され易い」というコト
でもあります。

私は、厄年前後の経験を経て、
かなり、「線を引ける」ように
なりました。

その経験を踏まえて、
「どのあたりが、貴方の境界線になるのか？」を
HSP専門カウンセラー・コーチは
一緒に客観的に考えるコトができます。


さて、
「HSPが前向きに生き直せるメルマガ」を
を配信しております。

HSPであるコトを強みにするヒントを
発信しています。

興味のある方は、御購読下さいませ。
↓　　↓　　↓
https://www.mag2.com/m/0001694184

あなたはHSPであるコトに辟易していませんか？

HSPであるコトで自信をなくしていませんか？

「HSPであるコトを強みにする
カウンセリング・コーチング」を
提供しています。

オンラインセッションですので、
安全・安心な「パーソナルスペース」で
セッションをするコトが可能です。

ご利用を検討される方、興味のある方は、
下記のページをご参照下さい。待っています。
↓　　↓　　↓
https://note.com/shisai_reiwa/n/n0a03c89538f3