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#練習可能性
#18 ベルンシュタインから考える12『練習と運動スキル』その1
今回からは、練習による可能性と運動スキルについて見ていきたいと思います!
練習可能性について
哺乳類のような生物では、ある活動の経験を長く積めば、その分だけ実施した動作や活動が上達します。このような特徴を練習可能性と呼びます。
つまり、動作や行為の繰り返しは、何度も(より良く)運動課題を解決し、解決に至る最良の方法を発見するために必要とされるのです。
生物(主に哺乳類)は生きていくなかで、突