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しげ姐さん的美容系記事まとめ

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アラフィフ女子のしげ姐さんが プロアマ問わず有識者に聞いた美容のコツや 自主的に試した美容ネタを集めてみました。
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#エッセイ

抹茶ダイエットやってみた

去年実家に帰ったときに、妹と母親がやっているという抹茶ダイエットをすすめられた。 個人的…

私が顔面に150万円課金した話。

いきなりショッキングなタイトルだが、 整形した過去がある、という訳ではない。 じゃあ何に15…

ベンチプレス初体験!!

47歳にして初めて本格的なパーソナルトレーニングを受けようと思い 若い友人に紹介してもらっ…

47歳運動音痴女子が筋トレはじめました!

寅年年女(今年48歳)のSHIGE姐さんです。 今の身長になってから(成長が止まってから)の…

40過ぎたらスタイルを持ちたい

40過ぎたら好きな服を着て、 流行からは離れた独自の自分を築いてきたい。 そんな事を20…

あなたのダイエットが続かない理由

ダイエットをしてはリバウンドして、またダイエットをしている御仁は多いのではないだろうか。…

風呂あがり、格闘す。

久々にガードルなるものを購入した。 メッシュ状で肋骨辺りから膝の上まで引き締めるタイプのものである。 アラフィフ女子なので、色々と思う事あり ぴしっとした自分の身体がどんな状態なのか見てみたかったという事もあって購入に至ったわけだが、一昨日の夜に長風呂をした後でそれを履くことにした。 九州はもう春真っ盛りで、何なら初夏の風も吹いてそうな気候である。 そんな中長風呂からのぴったりしたランジェリーは、まあまあ大変だろうなと薄っすら思っていた。 これでも昔数十万する補正下着を着用

イイ女が大事にしたいもの第一位は?

私が紹介しようと思っていたYATSUMIさんを紹介されている記事があったので、紹介してみた。(…

同じ服でも着る人で差が出る、それがユニクロ

GWお休みの間、4月29日に販売開始されたマメクロゴウチコラボのニットと下着が欲しくて、最…

美醜は所作で決まる

最近、JPYさんにハマっている。 こんな方である。正直イケメンではない。 が、妙に心惹か…

ダイエットに必要な基本中の基本の話をしよう

※サムネイルは土曜に双子息子の弟と行ったランチ画像です。 私は昔から痩せていたことが無い…

4000円のGジャンを17000円かけて直した話

高塚アカネさん、とても明るく読みやすい文章が好きです。めっちゃ優しくて努力家なところも!…

パーソナルトレーニング1クール終了したよ!

お試し→初心者コース10回→お試し→パーソナルトレーニング16回 現在こちらまで終了し、パー…

自撮りの特訓をした話

私は自分の事を綺麗だと思ったことが(昔は)無かったので、自撮りが下手くそでした。 どれだけ下手くそかというと、 「実際会った方が綺麗、なんであんな写真使ってるの?」と言われるレベルでした。ひどいものだ。 素敵女子アカネさんがお名前を出してくださって記事にされていたのですが、最近のアプリは本当に優秀! プロフィール写真はULIKE(ユーライク)という、周りの素敵な女子たちがこぞって使っているアプリを使用しましたが、これを使うと何の加工もしなくとも勝手に綺麗にしてくれるのです。