渋谷でRunTrip170203

渋谷でRunTrip170203

2017年2月3日(金)12:00-12:55放送
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☆渋谷でRunTrip
パーソナリティ:大森英一郎
ゲスト:宮﨑喜美乃
レギュラー:八木勇樹
金曜総合司会:西本武司

今週はトレイルランナーで低酸素シニアトレーナーの宮﨑喜美乃さんがお越しになりました。
宮﨑さんは5種類の色とタイプの違うシューズを使い分けてトレーニングしていて、その日の気分の色でトレーングメニューが決まるそうです。
10キロ走ろうと思ってたら、天気いいから40キロ走っちゃったというエピソード共感できますか?(笑)

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