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私の朝活歴はかれこれ7年近く。 きっかけは、とある資格をとるためでした。 双子の息子は7歳、三男は1歳でした。 まだまだ、それぞれに手がかかる。 当時、私はどうしても取りたい資格があり、そのための講座に参加したかったのですが、子どもがまだ手がかかるので悩んでいました。 しかし、今参加しないと、いつまでたってもタイミングなんてやってこない。 「チャンスの神様は前髪しかない！」 この頃の私はこのフレーズが強烈に頭の中にありました。 そう思うとやっぱりあきらめきれず、夫
朝活をはじめたきっかけ①はこちら。 さて。 すっかり「朝の時間」にハマった私は、起きるのがどんどん早くなります。 当初4時半に起きていましたが、「もっと時間が欲しいな」と思い、4時になり、3時半になり、3時に起きるところまでいきました。 しかし、さすがに3時に起きると、夜がもたないのです。 8時くらいにはもう意識が朦朧として、夫の帰宅時の対応ができない。 日中も、変な時間に眠くなってしまいます・・・ さすがに3時はムリだな 試行錯誤して、私にベストな時間を探った結果
