今は心を静かにしておくことのみ

まだまだ心がざわざわとする
今日この頃ですが、

どんな時であれ
心を落ち着けることが何より大切ですね。

心が動揺している時、
私たちはなにをやってもうまくいきません、

心が静かであることが
何かを成し遂げたり、
ものごとを進めるうえでの一番大切な条件
だと感じます

心が静かでさえあれば、
今、外側で起きている問題も問題では
なくなります、

もし何かが起きても
それに対して、心静かに淡々と対処してく、
それだけになりますね。

心を静かにしておく練習を。

(write by アーユルヴェーダ専門サロンMyCocoon）