今は心を静かにしておくことのみ
まだまだ心がざわざわとする
今日この頃ですが、
どんな時であれ
心を落ち着けることが何より大切ですね。
心が動揺している時、
私たちはなにをやってもうまくいきません、
心が静かであることが
何かを成し遂げたり、
ものごとを進めるうえでの一番大切な条件
だと感じます
心が静かでさえあれば、
今、外側で起きている問題も問題では
なくなります、
もし何かが起きても
それに対して、心静かに淡々と対処してく、
それだけになりますね。
心を静かにしておく練習を。
(write by アーユルヴェーダ専門サロンMyCocoon)
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