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yumenotamago
「今年の自分のテーマを漢字1文字で表すと」
昨日の今年初の瞑想サンガのシェア会では
ご参加くださいました皆様と
「今年の自分のテーマを漢字1文字で表すと」
をシェアしていただきました。
出てきた漢字はこちら
「遊」・・軽やかに遊ぶ、遊ぶように過ごす1年に
「安」・・安心、安定の1年に
「見」・・あらゆることを俯瞰して見る、ただ見る、1年に
「余」・・余裕、余白の1年に。持っているエネルギーの80%で生きる
「楽」・・楽しむ1年に
「優」・・やさしさに溢れた1年に
「基」・・基本に戻る1年に
どれも全体的に柔らかく、
安定して優しいイメージの漢字が並びました。
ご参加くださいました皆様、ありがとうございます。
今日は瞑想サンガを一緒にやっているYoshieさんと
昨日の瞑想サンガで、
皆さんとしたこのシェアについて話してみました。
よければ聞いてみてください♪
また、
今年の瞑想サンガの
新たな取り組みも決まりました♪
お時間の合う方は
次回の瞑想サンガもご一緒してください♪
【次回の瞑想サンガ】
2021年1月15日(金)20時30分〜
・瞑想の前のお話会(シェア会)
・ヨガ
・呼吸法
・瞑想
ZOOMで行うオンライン瞑想会。
なかなかひとりでは瞑想できないので、
みんなで一緒に瞑想の時間を過ごそう、が
目的ですので何の準備もいりません。
お気軽にご参加ください♪
頂いたサポートは、share the smileの活動 「自分に素直に自由に生きられる世界をつくる」 に使わせていただきます。 ありがとうございます☆