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EMDRレポートまとめ

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トラウマ治療のためのカウンセリング・EMDRの記録をまとめています。
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#うつ病

カウンセリングれぽ(EMDR編)-⑩ 掘れば掘るほど

過去は探れば探るほどダメージを受ける。 それが虐待当時の記憶ならもちろんそうだろうと言え…

はちどり
1か月前
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カウンセリングれぽ(EMDR編)-⑦ 気づき

EMDRも早いもので7回目。基本的にネガティブなわたしはこの先どうなることやら…と思いがちだ…

はちどり
6か月前
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カウンセリングれぽ(EMDR編)-⑥ 初EMDRを終えて

前回の終わりはこのようになっていて、つまり読み手的には、これを機にトラウマがどんどんと解…

はちどり
6か月前
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カウンセリングれぽ(EMDR編)-⑤ EMDR、やっと

カウンセリングは集中力をすごく使うんだなと思ったのが、れぽ⑤で一番感じたことだった。 負…

はちどり
6か月前
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カウンセリングれぽ(EMDR編)-④ 虐待経験という認知

いまだにれぽ②が遅くなってしまった余波を受けている、れぽ④です。 前回は虐待のこと、トラ…

はちどり
7か月前
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カウンセリングれぽ(EMDR編)-② カウンセリングの副作用

寒波などのため、12月はずいぶん希死念慮が強まった。 そのためにしばらくお休みをいただいて…

はちどり
8か月前
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カウンセリングれぽ(EMDR編)-① まずは問診から

12月X日、わたしは初めてのEMDRを受けることになった。 治療を受ける病院(かかりつけでない別の病院)にはEMDRを希望ということで予約を入れて行ったのだけど、まず初回に簡単な面談を終えて、EMDR適用可の判断が必要とのことだった。 入院時に検討していたこともあって、紹介状も用意していたし、おおよその金額や段取りも聞いていたから、未知の不安というのもなかった。 おまけに(初回の)カウンセラーさんは物腰の柔らかい人で、丁寧に聞き取りをしてくれたから、(自分なりにカウンセリング