EMDRレポートまとめ

本

トラウマ治療のためのカウンセリング・EMDRの記録をまとめています。

運営しているクリエイター: はちどり

カウンセリングれぽ（EMDR編）-⑧ ジェンダー、その他の問題

できれば放っておきたかったことや、人に明かしたくないことはたくさんあった。薬を飲んで、…

はちどり

2週間前

カウンセリングれぽ（EMDR編）-⑦ 気づき

EMDRも早いもので7回目。基本的にネガティブなわたしはこの先どうなることやら…と思いがちだ…

はちどり

2か月前

カウンセリングれぽ（EMDR編）-⑥ 初EMDRを終えて

前回の終わりはこのようになっていて、つまり読み手的には、これを機にトラウマがどんどんと解…

はちどり

2か月前

カウンセリングれぽ（EMDR編）-⑤ EMDR、やっと

カウンセリングは集中力をすごく使うんだなと思ったのが、れぽ⑤で一番感じたことだった。負…

はちどり

2か月前

カウンセリングれぽ（EMDR編）-④ 虐待経験という認知

いまだにれぽ②が遅くなってしまった余波を受けている、れぽ④です。前回は虐待のこと、トラ…

はちどり

3か月前

カウンセリングれぽ（EMDR編）-③ 複雑性PTSD

れぽ②の投稿がかなり遅くなってしまったおかげで、スマホには３回目の内容を残しながら、note…

はちどり

3か月前

カウンセリングれぽ（EMDR編）-② カウンセリングの副作用

寒波などのため、12月はずいぶん希死念慮が強まった。そのためにしばらくお休みをいただいていて、二回目のEMDRは1月も後半のXX日。ずいぶんと間が空いてしまった。初回のEMDRに関しては割と楽しく雑談できた（内容はちゃんと自分の過去についてなのだけど）といった感想で、体調こそ悪くなったものの、それは主に天候の影響といった感じだった。なので今回も雑談様方式でスタートし、カウンセラーさんが気になった箇所を掘り下げていく。その手法は派手でないけれど、思いだしたことをつらつ