金木犀を思い出したら

肩が異様におもくて、何度ほぐしてもらっても持って２日。それでも次の金曜日までがんばる。
自分でもどうにかしたいし、できるなら行かない体つくりがしたい。
筋膜ローラーを買うか迷ってたら母親がコストコで前に買ったものをくれた。
ユーチューブを見ながら見よう見まねで首やら背中やらごりごりする。
何日かやったら変わるかな。肩こりがない世界に行きたい。

レチノールがずっと気になっていてネットで安くなっていたから低濃度のクリームを買ってみた。
アンチエイジングというにはまだな年なのかもしれないけど気になることは気になるしやれるならやる。
最近体のことばっかり考えている。きれいになりたい、自分が気持ちよく生きれる程度を保っていたい。
誰のためでもなくわたしのためなんだよ、わかってくれよ。
今年は自分にお金をかける年にした。飲み会にもいないし、旅行で移動もしない。
悲しいけれどおざなりにしていた自分を今抱きしめてあげる時間だと思って。

ぱっとしないまま秋になる。秋のいいところは空気がわたしを包んでくれるところ。
朝出かける時も夜の散歩も、少し冷たいつんっとした空気が季節が変わったのを教えてくれる。短いけどみんなが好きな秋。そろそろ長袖出さないと夜が寒い。