ダイエット　52日目　(2020/8/1)

【身体】
体重: 68.2 kg
体脂肪率: 21.0 %

【運動】
歩数: 6,764 歩
筋トレ: 0 分
縄跳び: 0 分

【食事】
2,005 kcal
P: 149.4 g
F: 101.0 g
C: 114.5 g

【コメント】
外食の割には頑張ってる気がします。
明日は筋トレがっつりやるぞ‼️