ダイエット　57日目　(2020/8/6)

【身体】
体重: 68.8 kg
体脂肪率: 18.5 %

【運動】
歩数: 6,164 歩
筋トレ: 0 分
縄跳び: 0 分

【食事】
1,645 kcal
P: 113.3 g
F: 82.2g
C: 99.9g

【コメント】
食事頑張っていこう。
筋トレは腰痛で延期。