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日本にfitness文化を広めるため、ダイエット、食事、筋トレなど様々な情報を発信して…

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日本にfitness文化を広めるため、ダイエット、食事、筋トレなど様々な情報を発信していきます。 🎥YouTubeチャンネル👇 https://lin.ee/RcLAj5d

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■なにをするサークルか  日本にfitness文化を浸透させるために、健康、食事、ダイエット、筋トレ方法などを共有し、fitness文化を広める。また、世界中の筋トレやスポーツなど体を動かすことが好きな方同士で話し合うことにより交友関係を深める。 ■開設した理由  運動をすることでストレスが解消され、ストレスでうつ病になって自殺する方の命を1人でも多く救いたい。なのでfitnessという文化を少しでも多くの方に知ってもらい、みんなが健康でストレスの少ない社会にしていきたいと思ったから。   ■どんな人に来てほしいか  誰でもOKです。色々な意見を聞きたいので様々な方々に来て欲しいです。 ■どのように参加してほしいか  ポジティブな活動を心がけほしいです!見ているだけでも大丈夫です。

  • 学生プラン

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  • マスタープラン

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  • 【2000人突破記念🎊】第1回プレゼント企画🎁

    【㊗️2000人突破記念🎊】 第1回プレゼント企画🎁 . YouTubeチャンネル登録者数2000人を記念して21名の方にプロティンをプレゼント致します 🎁 . 【応募方法】 . 🔱Instagramの場合(18名当選) . ①@kooooji.seto  @effort_bodymake  の両方をフォロー . ②ストーリーズシェア(@kooooji.seto @effort_bodymake )のタグ付けをお願いします🤲 . 🗣Twitterの場合(3名当選) . ①Twitterで@kooooji1210をフォロー . ②この投稿をいいね &RT . 📮応募期間📮 . 2021/3/15(月)〜2021/3/19(金)まで . 3/20(土)当選者発表🧸 . 沢山のご応募お待ちしております☺️

  • インナーマッスルを鍛えるトレーニングメニュー!!

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLVttJ6jk9Qdkm2pwQxGh_mzQ7RcB2pDef

  • 【1日1分半】3週間で腹筋を割るトレーニング

    https://youtu.be/Plfydr6jQPE

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          【重大発表】夢を一つ叶えます。

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          🧘‍♂️【超初心者級】腹筋トレーニング誤った鍛え方でお腹を鍛えると腰痛などのリスクに…今回は正しい腹筋の鍛え方を徹底解説します。誰でも簡単に行える腹筋トレーニングを厳選しました😎講師 : 瀬戸浩二🗓 日時 : 2021/6/8⏰ 時間 : 21:00〜💰 参加費 : 無料🏠 場所 : zoomZoomミーティングに参加するhttps://zoom.us/j/2023441277?pwd=Z0s3cHozRVdrWDBlY281bkxXdzJ4QT09ミーティングID: 202 344 1277パスコード:

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          最短で筋肥大させる8つの方法

          #筋肥大#筋トレ 公式LINEはこちら👇 https://lin.ee/RcLAj5d ♻️オンラインサロン👇 https://setofitness.memberpay.jp/ マイプロのご購入はこちら⤵️⤵️ https://www.myprotein.jp/referrals.list?applyCode=RKLT-R7 https://a.r10.to/haFZEp fitness文化を広めていきます!! 世界初無店舗型フィットネス事業 株式会社EFFORT 詳細はこちら⤵️⤵️ https://effort365.jp/ ⚜️自分のInstagram https://www.instagram.com/kooooji.seto 🔱EFFORTのInstagram https://www.instagram.com/effort_bodymake 🗣Twitter https://www.Twitter.com/@kooooji1210 【TikTok】 ジム男の日常はこちら⤵️⤵️ https://vt.tiktok.com/ZSpADju5/ 欲しい物リストです⤵️⤵️ https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1CYFCYLLPI5KO?ref_=wl_share ジム男が通っている美容室⤵️⤵️ お世話になっている方 佐々木さん https://beauty.hotpepper.jp/slnH000232939/?vos=cpshpborgmail140

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          https://youtu.be/LeE6nmKAZ3g

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          自分の偽物に電凸して闇を暴いてみた

          #偽物#詐欺#闇 人を騙す奴は許しません。 全力で潰します。 公式LINEはこちら https://lin.ee/RcLAj5d マイプロのご購入はこちら⤵️⤵️ https://www.myprotein.jp/referrals.list?applyCode=RKLT-R7 https://a.r10.to/haFZEp fitness文化を広めていきます!! 世界初無店舗型フィットネス事業 株式会社EFFORT 詳細はこちら⤵️⤵️ https://effort365.jp/ ♻️オンラインサロン https://setofitness.memberpay.jp/ ⚜️自分のInstagram https://www.instagram.com/kooooji.seto 🔱EFFORTのInstagram https://www.instagram.com/effort_bodymake 🗣Twitter https://www.Twitter.com/@kooooji1210 【TikTok】 ジム男の日常はこちら⤵️⤵️ https://vt.tiktok.com/ZSpADju5/ 欲しい物リストです⤵️⤵️ https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1CYFCYLLPI5KO?ref_=wl_share ジム男が通っている美容室⤵️⤵️ お世話になっている方 佐々木さん https://beauty.hotpepper.jp/slnH000232939/?vos=cpshpborgmail140

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          https://youtu.be/X_RwS3q4Iec

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          【ダイエット】完全栄養食について本音で語る

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          【2000人突破記念🎊】第1回プレゼント企画🎁

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          【最終日】腹筋1万回終わるまで寝れまテン Abs 10000 times challenge

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          最速で体脂肪を落とすために必要なこと

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