見出し画像

自分を知る攻略ゲーム

ポイントカードにスタンプを押すみたいに、自分のことを攻略していく感覚がある。


何か嫌なことが起こったときとか、自分の中に嫌な感覚が生まれたときに、嫌だけど怖いけど「またか」って思うけど「まだそんなところにいるのね。大丈夫よコツコツやっていこう」っていう、私の中の優しい意識が声をかけるたびにその私の中の嫌な感覚は緩んでいく。


感情を感じて、人間らしく味わって時間をかけて終わりにすることもできるし、もっとハイスペックに自分の中心に戻って一瞬で終わらせることもできる。


どちらにしても、終わったときはスタンプカードにOKスタンプが押される。
「また一つ古い私が癒された」


そのたびに一つ自由になって、自分のことも他人のことも一つ許せるようになる。自分の中の一部分を愛することができるし、世界に愛せるものが増える。


結局のところ、私を一番愛せるのは私だ。どんなに私を愛してくれる人がいるとしても、そんな人でさえ私のことはほとんど知らない。


名前、顔、好きな食べ物。それくらい知っててくれたら十分。


私の大好きで光ってるところも、闇深くドロドロなところも、まるごと私は全部知っている。その上でまるごと全部愛してる。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?