懸垂器に3日連続ぶら下がったらkensuiチャンネルに入れられた

これは、sennaアドベントカレンダーの7日目です。10日坊主を恐れながらsennaが(たぶん)毎日書きます。(もしかしたら年末にまとめて書きます)
昨日は今年のライブの振り返りについてsennaが書きました。
ついにネタがなくなってきたので、アドベントカレンダー同様3日坊主に怯えてる話をします。

いつも行っているパーソナルトレーニングで懸垂のトレーニングがはじまりました。高いところが苦手＆たぶんトレーニングしてるところの懸垂がちょっと高め＆腕の力が皆無なので、ぶら下がるだけでも怖い・・・。

ということで3日前からオフィスにある懸垂器に毎日10秒ぶら下がってます。

弊社のSlackに懸垂の回数を報告するチャンネルがあることと上司がそのチャンネルにいることは知っていたのですが、ただぶら下がっているだけ(懸垂してない)ので、そのチャンネルに入る勇気はありませんでした。

ただ、今日は朝と夕方の2回も懸垂器にぶら下がったという進歩があったので、思わず上司に報告してしまいました(私のパーソナルトレーナー≠上司)。ちなみに上司はちゃんと懸垂してました。しかも片手で💪
そして近所に懸垂ができる公園がないと話したところ、懸垂チャンネルに招待され、懸垂ができる公園のリストを教えてくれました。懸垂に対して溢れ出るホスピタリティ〜✨

せっかくkensuiチャンネルに入ったのでぶら下がった秒数を報告したら褒めてもらえた！ぶら下がっただけなのに！褒められて伸びるタイプなので嬉しい😊

しかも、懸垂やるんですか？ってオフィスで同僚に話しかけられるなど、早速懸垂の効果が(まだ懸垂してないのに)・・・！恐るべしkensuiチャンネル・・・！！！
3日坊主で終わらせず、ちゃんとぶら下がっていつか懸垂もできるようになるぞ！

ちなみに、ずっとパソコン仕事して体が固まった時とか、思考が煮詰まった時とかにぶら下がると、すごいリフレッシュできて、体も伸びるのでおすすめです。

明日は、なんらかのことについてsennaが書きます。本当にネタが尽きてきた。どうしよう。誰かネタください🙏