何度でも言い聞かせる

　GW後半、心身の状態があんまり良くなくて久しぶりに何もできない状態に陥ってしまった。
　ご飯もあんまり食べれなくて、走れたのも少しだけ。

　でも、何とか走れるくらいに体調は復活したから、また積み重ねていかないと。

　1年そこらで何もかもが良くなるわけはないけど、でも1年でとてもマシになったから、それを認めて受け入れて自信にする。そしてまた成長する。
　それから、自分の「やりたい気持ち」と「楽しい」気持ちを素直に感じ取る。最近また知り合いに自信のなさととか、人と比べてしまうところとか、無理に合わせようとしようとしてるところとか指摘されて。まだ精神的に悪い部分が治ってないんだなって痛感させられた（『凪のお暇』が刺さるタイプの人種こと自分）。

　とりあえず、富士ヒルまではきっちり頑張るつもりでいる。走って、ちゃんと1年間でここまでこれたよ！　って自分に自分で言いたい。

　そこから先は9/11 BRM200kmとツール・ド・おおすみくらいしか直近だと予定もないし。一人だったりグループだったり、もう少し気ままに無理しない程度に自分の心の赴くままに走りたいかな。金曜日の定期練には茶屋まで参加させてもらいながら（よろしくお願いします）。

　そうやって少しずつ積み重ねて自分の心と向き合っていきたいね。いろいろあっても走ることやめてなくて、何だかんだこれからもやめない気がする程度には自転車好きなんだと思う。

　だから、寛解と成長のために何度でも言い聞かせる。