一瞬でやる気を出す方法

何か、やらなければならないけど、ついついダラダラスマホをいじってしまって、なかなか進まない

なんてことは、ありますか？

やることがあるのに、なかなかできないと、時間のロスになります。

時間をロスしているということは、限られた人生の時間を無駄に使っているということになります。

意図的に、ぼーっとする時間を設ける

ということは、ありだと思います。

自分の意思で、休息する時間を大事にしている