マラソン3年目の決意/佐藤早也伽 Vol.1

2022年1月12日 12:27

充実の2021年が過ぎ、始まった新たな年。
積水化学女子陸上部も、
新しい一年をスタートさせました。

陸上界は春・夏のトラックシーズンが過ぎて、
秋・冬の長距離シーズン。
年明けから盛んになるマラソンで、
より一層、期待されるのが佐藤早也伽さとうさやか選手です。

高校生の頃から走りたかったマラソン

高校生の頃から、ずっと
走りたいと思っていたマラソン。
その挑戦は、3年前から始まりました。

2019年2月、全日本実業団ハーフマラソンに
エントリーした佐藤選手は、見事に優勝。
この結果によって、野口英盛のぐちひでもり監督から
「一年積み上げて来年マラソンに挑戦しよう」
と言葉をもらい、フルマラソンへの
チャレンジが現実となりました。

マラソン初挑戦は、2020年3月の
『名古屋ウィメンズマラソン2020』。
2時間23分27秒、5位と健闘したレースは、
初マラソン女子日本歴代6位のタイムでした。

そして臨んだ、2年目。2021年3月14日
『名古屋ウィメンズマラソン2021』は、
2時間24分32秒で2位。
自己ベスト更新を目指しましたが、
強風が吹く条件もあり、目標達成はならず。
それでも、しっかり上位に食い込み、
実力を示しました。

今年は、マラソンチャレンジ3年目。
目標とするのは、大阪国際女子マラソン。
1月30日（日）のレースです。

「今年の目標としては、自己ベスト以上を狙いたいなと思っています。2時間23分27以上のタイムが出せたらと思っています」
佐藤選手は、そう語ります。

特に改善に向けて取り組んでいるのは、
レース後半の走り。

「過去2回のマラソンでは、後半ペースダウンしてしまうレースになってしまいました。今回は後半にペースアップしていけるような、そんなレースができるように取り組みをしています」

そのために重要になるのが、
30km以降の走りです。
クイーンズ駅伝後、練習内容を切り替え、
”マラソンをしっかり走りきれる脚作り”を
意識してきた佐藤選手。

そのためにも長い距離を走ったり、
ポイント練習だけではなく、
その間のジョグの距離も増やしました。
レースを最後まで走り抜く身体を、
再構築している最中です。

ここまでの練習は、怪我もなく順調。
本人も「時々によりますが、流れ的にはいい感じで練習できているかなと思っています」と、
手ごたえを掴んでいます。

VOL.2に続く➡

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