職業性ストレスを溜めない考え方
ストレス社会の現代において
この記事を見ている大半の方は、
社会人もしくはメンタルヘルスに不調を
感じている方だと思います。
昨今、働き方改革が促進され
いくらかは業務内容が
改善されているとは言え、
人手不足やコスト削減で
1人あたりの労働力は
依然負荷がかかっている状況です。
私の前職は大企業だった事もあり、
比較的働き方改革を
充分に導入していました。
しかし現状は、
・36協定ギリギリの労働を求められる
・業務量は変わらないので朝早く出勤
・残業したい時に逆に
