第2講座「自分通信」(4)後半-自問自答ワーク 使命発見ワーク/セイテンメソッド

自問自答ワークの後半は、記述式の回答を求める問題の投げかけ方をします。例えば「今週末は何をして過ごすか」のような問いに対しては、絞り込みをしないので答えは無数に存在することになります。それに対して、もう一人の自分が客観的に見て答えを出してゆきます。答えの書き方は、「こういう理由でこれをやりたい」などのように理由もつけて説明を書きあげます。

練習を行って、問題の出し方、キーワードの捉え方がしっかりしてくると、より明快な答えがでてくるようになります。これから先は、自問自答ノートを準備して、どんどん書いていってほしいと思います。こうして、潜在意識とのやりとり、すなわち自分通信ができるようになってきます。自問自答ワークは、セイテンメソッドの重要なワークとなっています。

書込み用フォームは以下のURLからダウンロードしてご利用ください。

  https://note.com/seiten_method/n/n9ed5086e560a

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