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續養生やまと歌

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本
養生やまと歌の続編です。江戸時代の養生書などに収載されている和歌を、自作イラストつきで紹介していきます。
運営しているクリエイター
宮下宗三（鍼灸師）

#養生

心の健康のために、気をつけたい4つのこと - 續養生やまと歌006

心の健康のために、気をつけたい4つのこと。 言　口数が多すぎ。 思　思い悩みすぎ。 飾　飾りすぎ。人目を意識しすぎ。 諂　媚びすぎ。人に合わせすぎ。 時々この4つをセルフチェックして、過度な場合は減らすようにして、心を落ち着かせましょう。

宮下宗三（鍼灸師）

明治時代の養生書に詠まれるコレラ予防歌 - 續養生やまと歌001

この歌は明治時代の『新撰暑中養生法』という養生書にある、コレラ予防歌を改変したものです。⠀ ⠀ コレラ予防歌は「いろは」の順で、全47首詠まれていますが、その最後の一首の「虎列剌（コレラ）」の部分を「コロナ」に置き換えました。⠀ ⠀ 疫病ははるか遠い時代から、突発的に発生してきました。過去の歴史をみてもわかるように、疫病はかならず収束します。⠀ ⠀ 新型の疫病に対し有効な治療手段のない現在、私達にできることは、予防と養生を怠らないことです。⠀ ⠀ 疫病は必ず収束するものだとい

宮下宗三（鍼灸師）