トラウマ解除セッション

今日は６回目のトラウマ解除セッション。
キツかった。過呼吸発作になった。
意識が一瞬飛んだ。

その時『このまま死ねたらいいな』って思った。
恐怖と不安に飲まれて、たぶん地獄に行くんだろうけれど、それでもいまよりずっとマシだから。
もう贅沢と言うか我儘を言えるとしたら、来春に大好きな人たちに逢えたら良いなって思う。