マガジンのカバー画像

鏡学ダイエットのハナシ

1
過度な運動、食事制限一切なし!!鏡を見れば見るほど、痩せていく!! 鏡の正しい見方と必要な栄養素を知れば、ー5キロも夢じゃない♡
運営しているクリエイター

2019年2月の記事一覧

【ダイエット】「幸せ太り」なんてあり得ない!

【ダイエット】「幸せ太り」なんてあり得ない!

今日もお読みいただき、

ありがとうございます。

最近、食欲が止まらない 
鎌田 聖菜です。笑 

よく芸能人のニュースなんかでも 

「ストレス太り」 

とか 

「幸せ太り」 

という言葉が使われますが、 

これって実は、紙一重。 

私が提唱する「鏡学」では、 自分の容姿は内面の鏡。 

だからこそ、 「幸せ」ならば、“太る”はずがない。 

ここでの“太る”は、 
一番理想的な姿か

もっとみる