川越 星輝

「誰にも縛らずに生きていく」をコンセプトに！ 3事業を展開する22歳の青年実業家 高…

川越 星輝

「誰にも縛らずに生きていく」をコンセプトに！ 3事業を展開する22歳の青年実業家 高校のあだ名は”天使”でした😇 【経歴】 ☆🇮🇩の大学に1ヶ月配属 ☆全国初の政策がメディアに ☆国立大を半年で退学→独立し7ヶ月後には月収200万達成 ☆コアラの保護と難民の寄付活動(2年)

  • 【毎日投稿】筋トレ未経験者の1年間の軌跡

    2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・Bcaa、水分、タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️

【筋トレ365日チャレンジ】Day 61

2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

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    • 【筋トレ365日チャレンジ】Day 60

      2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

      川越 星輝

      • 【筋トレ365日チャレンジ】Day 59

        2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

        川越 星輝

        • 【筋トレ365日チャレンジ】Day 58

          2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

          川越 星輝

        【筋トレ365日チャレンジ】Day 61

        川越 星輝

        マガジン

        • 【毎日投稿】筋トレ未経験者の1年間の軌跡
          60本

        記事

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 57

          2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 57

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 56

          2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 56

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 55

          2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 55

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 54

          2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 54

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 53

          2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 53

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 52

          2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 52

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 51

          2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 51

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 50

          2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 50

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 49

          2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 49

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 48

          2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 48

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 47

          2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 47

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 46

          2021.4.1から2022.4.1までの1年間 ・口に入れた物全て ・タンパク質などの摂取量 ・体の写真 ・体重の成分表(外出時以外) をアップし続けます❗️ 筋トレ未経験者が1年でどのように変わっていくのか楽しみにしていてください☺️ 短期目標 ・1ヵ月で体重5kg増 ・3か月でベンチプレス自重量上げる

          川越 星輝

          【筋トレ365日チャレンジ】Day 46

          川越 星輝